Thema: Techniken, Eintrag
1, 01.07.2003
Ich wollte nur mal wissen, was du von Yoga und Tai
Chi hältst.
Gute Sachen - warum auch nicht (und hat ja auch nicht
unbedingt was mit "Erleuchtung" zu tun - sieh
es als Sport oder eben als Entspannungstraining oder
oder ...).
Wie fandest du das so und was waren deine Erfahrungen
damit.
Das ist schon ein Weilchen her - und da muss jeder
ohnehin seine eigenen Erfahrungen machen. Ein Teil meiner
Erfahrungen mit "Kundalini-Yoga" findet sich
in meinem "Kundalini - das Erbe der Nath-Yogi"
- und ich könnt wahrscheinlich noch viele Bücher
mit "Erfahrungen" füllen *g* - vor allem
"Yogischen", denn Tai Chi hab ich nicht sehr
lange gemacht - und da ich hier nicht "angeben"
möchte behalte ich diese Erfahrungen einstweilen
für mich. *g* Hilft es dir, wenn ich sage "die
Wände haben gezittert"???
Wo hast du denn Yoga und Tai Chi gelernt? Im deinem
Buch "Erleuchtung" hast du ja geschrieben,
dass du das lange Zeit gemacht hast.
Zuerst mal: Es gibt sehr viele Formen von Yoga, im
Westen ist in erster Linie das "Hatha-Yoga"
bekannt (eben die diversen "Körperverrenkungen")
und mit "Hatha" hab ich mich fast gar nicht
beschäftigt, sondern hauptsächlich mit "(tantric)
Kriya Yoga" und "Kundalini Yoga".
Kriya lernte ich bei Bodhi Avinasha (Amerikanerin)
und Sunyata Saraswati (aus der Saraswati-Linie wie eben
auch Shivananda und Satyananda). Beide schrieben gemeinsam
das Buch "Juwel im Lotus" (Tantric Kriya Yoga),
lehren heute aber nur mehr sehr selten und auch nicht
mehr in Europa (Sunyata hat sich zudem ganz der chinesischen
Richtung verschrieben).
Kundalini-Yoga ebenso bei Bodhi, dann aber nochmal
intensiv bei meinem damaligen "Guruji" in
Varanasi (Indien), Mahamahopadhyaya Acharya Dr.Vagish
Shastri (B.P.T.) (sorry, langer Name, typisch indisch),
der sich eigentlich als Sanskrit-Spezialist weltweit
einen Namen machte (bei "Sanskrit-Insidern")
und nun schon lange pensioniert ist. Die Webseite ist
auch ein bisschen veraltet und wird kaum mehr gepflegt
oder gewartet).
Tai-Chi ist schon ein bisschen lange her, war
damals ein gewisser "Wang Dong Feng", ein
älterer chinesischer Großmeister der damals
in Wien weilte. Er gründete dort die "Shambala-Schule"
deren Schüler nun in Österreich was Tai-Chi
betrifft den Ton angeben.
Yoga-Nidra (yogischer Schlaf) kam im Alter von
12 Jahren auf natürliche Art und Weise zu mir.
Ich habe einfach beschlossen, mich beim Schlafengehen
nicht mehr zu Bewegen und zu schauen, was dann passiert.
*gg*
