Thema: Ich, Eintrag 3, 18.06.2004

Mein Problem ist, dass alles was ich mache PERFEKT sein muss und dass ich keinem einen Grund geben darf, mich zu hassen oder ganz einfach nicht zu mögen.

Nun ja, weiß nicht, ob es dir hilft und ohnehin schon jemand gesagt hat, dass du ohnehin immer absolut und 100%ig perfekt bist, so wie du bist?

Selbst dein Perfekt-Sein-Wollen musst du nicht verdammen; es ist nicht "perfekter", nicht-perfekt-sein-zu-wollen. Einfach entspannen reicht völlig aus.

Du kannst natürlich versuchen, so eine zeitlang, in allen möglichen Situationen möglichst alles falsch zu machen, 'falsch' in Bezug auf deine eigenen Ansprüche an 'Richtigkeit'. Das kann durchaus heilbar sein.

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